Ванны с содой

Ванны - превосходное мягкое средство снять напряжение или, напротив, зарядить энергией, насытить кожу питательными веществами, предупредить или снят раздражение.

Технология и общие рекомендации

Оптимальная температура воды для общей ванны + 35-37 С, и находиться в ней желательно не более 15-20 мин. Именно за это время, как считают специалисты, вы успеете расслабиться и успокоиться, а кожа впитает все полезные вещества. Если же кожу предварительно очистить с помощью скраба, эффект от ванны будет выражен сильнее. При использовании при приготовлении ванны минеральных добавок, отваров лекарственных трав, ароматических или эфирных масел, рекомендуется заканчивать процедуру прохладным душем без использования моющих средств.

Для физического очищения чрезвычайно полезна ванна с содой (из расчета 0,25 стакана на половину ванны). Соду добавить в теплую ванну, набранную на половину, и сесть туда, расслабившись. При регулярном применении такая процедура поможет избавиться от неприятного запаха тела, улучшить ауру и общее состояние.

ПРО СОДУ. prosodu.ru